Sleephub
Das Gerät SleepHub® verbessert und erleichtert den natürlichen Schlaf durch die Verbindung von Wissenschaft und Technologie. Es hilft dem Gehirn, gesunde Schlafmuster zu entwickeln und Schlafprobleme langfristig zu bekämpfen. SleepHub® verwendet Rhythmen und Impulse, welche die während des Schlafs erzeugten Gehirnwellen nachahmen.
Eine gegenwärtig veröffentlichte Studie hat ergeben, dass mehr als die Hälfte der Schweizerinnen und Schweizer schlecht schläft. Als Gründe werden unter anderem stressbedingter Schlafmangel und Durchschlafstörungen genannt. Oft kommt uns auch unser Lebensstil in die Quere und stört einen guten Schlaf. So können beispielsweise Reisen in andere Zeitzonen und der daraus resultierende Jetlag unseren zirkadianen Rhythmus durcheinander bringen. Das Gleiche gilt für Berufe, in denen Schichtarbeit erforderlich ist. Selbst die Umstellung auf die Sommerzeit reicht aus, um unsere Routine zu stören.
Revolutionärer Ansatz in der Schlafforschung
SleepHub® wurde während mehr als 10 Jahren durch wissenschaftliche Forschung entwickelt. Dahinter steckt ein in Grossbritannien ansässiges Kollektiv von Ärzten und Wissenschaftlern – die Cambridge Sleep Sciences Ltd. Dieses hat SleepHub® entwickelt, welches die neusten Technologien und Erkenntnisse der Wissenschaft vereint.
«Mit einem immer anspruchsvolleren Lebensstil und den Sorgen des Alltags kann das Gehirn allmählich aus dem Einklang mit den natürlichen Schlafzyklen fallen. Durch das Verständnis der Wissenschaft, die hinter einer guten Nachtruhe steht, konnten wir ein Produkt entwickeln, das dem Gehirn hilft, zu diesen natürlichen Schlafzyklen zurückzukehren und die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern”, sagt Dr. Julian Stone, Geschäftsführer, Cambridge Sleep Sciences.
Wissenschaftlich entwickelte Klänge
Die hochwertigen Lautsprecher von SleepHub® werden während des Schlafs neben dem Bett aufgestellt und spielen neurowissenschaftlich entwickelte Schallwellen ab. Diese Schlafgeräusche ahmen die Gehirnaktivität nach, die während gesunder Schlafzyklen auftritt – und variieren im Laufe der Nacht in Frequenz und Tonhöhe. Die Töne helfen dem Gehirn, sich während jeder Ruhephase zu entspannen und wieder gestärkt aufzuwachen. Durch die Gehirnwellen-Synchronisation kann der Körper aber auch in Wachphasen zur Ruhe kommen und Abstand vom Alltagsstress nehmen.
Das Gehirn wird neu trainiert
Die SleepHub®-Schlafgeräusche helfen nicht nur beim Einschlafen, sie tragen auch zu einem natürlichem Schlafmuster bei. Ausserdem verbessern sie die Schlafqualität und korrigieren ungünstige Schlafgewohnheiten. Das Gerät lehrt das Gehirn auf der Grundlage von Neurowissenschaften und Tontechnik, neue, gesunde Schlafmuster zu entwickeln. Schlafproblemen lässt sich so auch langfristig entgegenwirken.
Eine gegenwärtig veröffentlichte Studie hat ergeben, dass mehr als die Hälfte der Schweizerinnen und Schweizer schlecht schläft. Als Gründe werden unter anderem stressbedingter Schlafmangel und Durchschlafstörungen genannt. Oft kommt uns auch unser Lebensstil in die Quere und stört einen guten Schlaf. So können beispielsweise Reisen in andere Zeitzonen und der daraus resultierende Jetlag unseren zirkadianen Rhythmus durcheinander bringen. Das Gleiche gilt für Berufe, in denen Schichtarbeit erforderlich ist. Selbst die Umstellung auf die Sommerzeit reicht aus, um unsere Routine zu stören.
Revolutionärer Ansatz in der Schlafforschung
SleepHub® wurde während mehr als 10 Jahren durch wissenschaftliche Forschung entwickelt. Dahinter steckt ein in Grossbritannien ansässiges Kollektiv von Ärzten und Wissenschaftlern – die Cambridge Sleep Sciences Ltd. Dieses hat SleepHub® entwickelt, welches die neusten Technologien und Erkenntnisse der Wissenschaft vereint.
«Mit einem immer anspruchsvolleren Lebensstil und den Sorgen des Alltags kann das Gehirn allmählich aus dem Einklang mit den natürlichen Schlafzyklen fallen. Durch das Verständnis der Wissenschaft, die hinter einer guten Nachtruhe steht, konnten wir ein Produkt entwickeln, das dem Gehirn hilft, zu diesen natürlichen Schlafzyklen zurückzukehren und die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern”, sagt Dr. Julian Stone, Geschäftsführer, Cambridge Sleep Sciences.
Wissenschaftlich entwickelte Klänge
Die hochwertigen Lautsprecher von SleepHub® werden während des Schlafs neben dem Bett aufgestellt und spielen neurowissenschaftlich entwickelte Schallwellen ab. Diese Schlafgeräusche ahmen die Gehirnaktivität nach, die während gesunder Schlafzyklen auftritt – und variieren im Laufe der Nacht in Frequenz und Tonhöhe. Die Töne helfen dem Gehirn, sich während jeder Ruhephase zu entspannen und wieder gestärkt aufzuwachen. Durch die Gehirnwellen-Synchronisation kann der Körper aber auch in Wachphasen zur Ruhe kommen und Abstand vom Alltagsstress nehmen.
Das Gehirn wird neu trainiert
Die SleepHub®-Schlafgeräusche helfen nicht nur beim Einschlafen, sie tragen auch zu einem natürlichem Schlafmuster bei. Ausserdem verbessern sie die Schlafqualität und korrigieren ungünstige Schlafgewohnheiten. Das Gerät lehrt das Gehirn auf der Grundlage von Neurowissenschaften und Tontechnik, neue, gesunde Schlafmuster zu entwickeln. Schlafproblemen lässt sich so auch langfristig entgegenwirken.